Valerijas ekstrakts CAS: 8008-88-6

Baldriāna ekstraktu tradicionālajā un alternatīvajā medicīnā izmanto, lai mazinātu bezmiega, trauksmes un stresa simptomus. Tiek uzskatīts, ka tas darbojas, ietekmējot GABA (gamma-aminosviestskābes) līmeni smadzenēs, kas var palīdzēt mazināt trauksmes sajūtu un veicināt relaksāciju. Turklāt to var lietot, lai mazinātu nemiera un nervu spriedzes simptomus. Daži cilvēki baldriāna ekstraktu lieto arī, lai palīdzētu pārvaldīt vieglu garastāvokļa traucējumu simptomus. Tāpat kā lietojot jebkuru augu izcelsmes uztura bagātinātāju, pirms baldriāna ekstrakta lietošanas ir svarīgi konsultēties ar veselības aprūpes speciālistu, īpaši cilvēkiem ar esošām veselības problēmām vai tiem, kas lieto medikamentus. Lietojot augu izcelsmes uztura bagātinātājus, rūpīgi jāapsver arī produkta kvalitāte un drošība.