5-hidroksitriptofāns CAS: 56-69-9

To iegūst no Griffonia simplicifolia auga sēklām un parasti lieto kā uztura bagātinātāju. Tiek uzskatīts, ka 5-HTP ir potenciāls ieguvums garastāvokļa regulēšanai, miega kvalitātei un apetītes kontrolei. Kā serotonīna priekštecis tas var palīdzēt mazināt depresijas, trauksmes un bezmiega simptomus. Turklāt tiek uzskatīts, ka tas palīdz svara regulēšanā, samazinot tieksmi pēc našķiem un veicinot sāta sajūtu. Tomēr ir nepieciešami vairāk pētījumu, lai pilnībā izprastu tā efektivitāti un drošību šiem mērķiem.