Alanīns (saukts arī par 2-aminopropānskābi, α-aminopropānskābi) ir aminoskābe, kas palīdz organismam pārvērst vienkāršu glikozi enerģijā un izvadīt no aknām liekos toksīnus.Aminoskābes ir svarīgu olbaltumvielu celtniecības bloki un ir atslēga spēcīgu un veselīgu muskuļu veidošanā.Alanīns pieder pie neaizvietojamām aminoskābēm, kuras organisms var sintezēt.Tomēr visas aminoskābes var kļūt neaizstājamas, ja organisms nespēj tās ražot.Cilvēkiem ar zemu olbaltumvielu diētu vai ēšanas traucējumiem, aknu slimībām, diabētu vai ģenētiskiem stāvokļiem, kas izraisa urīnvielas cikla traucējumus (UCD), var būt nepieciešams lietot alanīna piedevas, lai izvairītos no deficīta.